【轻+投资决策参考】轻+所在行业和竞争对手分析

2016-03-16 17:50 全部

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经多位@变革家会员的要求，变革家分析师们根据公开资料进行了系统性整理和对标项目模式比较，以便于会员们更好的对股权众筹平台“360淘金”上正在众筹的项目“轻+”进行决策。内容仅供各位会员和众筹投资者们投资决策时作为参考。

近两年来，在大众创业，万众创新的号召下，互联网+的创业应用层出不穷，共享经济、消费升级等等迎来创业机会，一批批的创业者在衣食住用行各方面开疆拓土，随着在2014年的移动互联网元年开始，O2O、智能硬件、医疗健康、一路向文化娱乐延伸。

今天讨论的话题是，“互联网+减肥”那些事儿。不管是基于医疗健康的需求，还是消费和生活体验的升级需求，减肥这一话题的热度始终很高，更何况还有那些将减肥事业当成毕生追求的“女神”们。

用户及需求分析

根据百度指数的人群画像显示，“减肥”男女用户各占一半，所有用户年龄段大部分分布在20到39岁之间。主要的用户需求类型如下：

社交型：喜爱互联网社交，希望在健身的同时认识多一点志同道合的健友，相互鼓励相互进步。他们需要一个能让他们分享，能让他们通过同一个健身平台，找到一个共同的话题，说上第一句话的功能。最好还能晒图，这样才能促进人们互相认识，毕竟这是一个看脸，看身材的时代。

目的型：这个类型的用户目的性比较强烈，希望通过健身训练到达减肥，增肌等目的，他们更多希望看到的是效果，所以他们更注重健身训练内容与质量。

学习型：这是一些比较爱好学习，比较好奇的同学，他们在健身健美的同时希望知道一些有益实在的健身资讯，能在健身的过程中慢慢懂得自己安排计划，了解一定的健身知识和注意事项。这样他们才能确定这种健身方法是正确健康的，是有一定效果的，然后他们才能安心的继续训练。

健康型：这类用户是为了健康而健身的用户，他们更注重养生，中意轻量的健身健美。所以需要一些饮食和健康类型的资讯，一些调理身体，帮助养生，健康运动的训练。

健美型：为了身材更加美好，或者保持这个身材，这类用户会经常做一些定向的训练，来帮助keep fit。这些用户一般都是拥有一些健身经验，利用App来帮助健美。他们对于训练的选择更加明确，需求更加精细，甚至会自行定制。

竞品分析

减肥的需求这么大，根据上述的需求关键词，减肥涉及到的范围非常广，本文主要讨论一些移动减肥app，对于哪种减肥药效果更好，哪种减肥药健康、不反弹的关键词不做讨论。

一、减肥app功能、产品特性分类及案例

1、减肥知识：主要以文字、图片等方式，描述或传递减肥的认知；

案例：减肥秘籍、蜂蜜减肥法、懒人减肥方法等等。单纯的知识工具一般等同于一本电子版的书，没有用户属性，不具有太多值得讨论的意义。

2、减肥资讯：以图文展示减肥信息，比如上面知识类中包含的食谱、运动方法以及一些减肥药物、机械减肥（抽脂）等。

案例：减肥妙招、减肥真经、减肥时间等。资讯工具与知识工具有较多重叠，而从普通的资讯阅读者到一个减肥需求用户还是有很多距离的，所以创业者也很少只在资讯与基础知识上面下工夫，其顶多作为核心内容以外的获取用户的基础手段和扩大用户池的方式。

3、减肥管理工具：相较于上面两类app，减肥管理工具的功能就要复杂很多。以体重记录、运动记录、饮食记录、热量查询、闹钟提示、基础图像分析等工具类产品，可以跟踪减肥情况。常见的减肥管理工具多以智能硬件体脂秤、运动记录手环作为前端的app。例如：有品PICOOC 、云麦好轻、摇摇减肥（咕咚）、还有之前变革家拆解过的一个项目“时云医疗”，当然，时云医疗是在移动医疗健康上发力的。做智能硬件的例子还有很多，而且很多也不仅仅只是做了硬件+数据记录，毕竟再多的数据也要用应用才行，一堆的死数据是没有价值的。

【典型案例】

卡卡iCalorie：

卡卡是一款轻量级的减肥记录应用，对用户来说把并不直观的热量变成了可以在感官上直接衡量的运动时间，帮用户随时了解自己的热量摄入和消耗，以便采取相应的行动助其减肥。

不同于其他App的功能：各种吃、教程（以短视频、图片为主，分解标准动作），卡卡iCalorie通过实时转换和个性化记录分析帮你解决这些问题，并建立健康的饮食理念。

卡卡iCalorie在UI设计上做到了极简，简单的点选就可以记录饮食或运动，加上自动转换的功能，用户很简单的就能了解今日的摄入和消耗是否平衡。此外，App主要是通过记录你的饮食和运动，来算出当日的热量差，并把热量差转换成运动时间，来指导你怎么去消耗掉；同时在添加食物的面板上也可以直接看到此食物的热量对应的运动时间，当大多数减肥用户在看到相应的数字时便望而却步了。

更多关于卡卡iCalorie 的阅读点击【轻+投资决策参考】卡卡iCalorie：热量也能直观体现的健康减肥应用

4、减肥指导：比如视频、文字、图片在减肥知识、运动知识、饮食知识等指导作用的app，如此也就顺带了数据记录、分析或者提醒功能了。

5、减肥社区：以用户分享减肥成功故事，包括文字与照片的形式，形成用户于用户之间的交流、学习、提醒、促进减肥，形成通讯录和圈子。或者是围绕减肥达人形成单方向社群。

6、电商：以卖减肥产品为核心的app，包括减肥茶、减肥药、减肥轻食、减肥辅助工具（瑜伽垫、瑜伽球、跳绳等）、运动器械（跑步机、动感单车等）。

7、减肥咨询：接入健身教练、运动专家、饮食专家、健康指导专家，能与用户交流功能的app。

8、减肥计划：以身体的多项数据制定一套减肥计划，这些计划大多是全方位的，涉及每天的饮食摄入量，运动量，

9、鼓励机制：以游戏、做任务等方式来达到减肥效果的app。

在上述的9大功能分类里，app功能的嵌套十分常见，比如，信息系统类的将融入智能硬件，视频播放将融入社交功能……碍于工作量大小（小编人微力薄），以及单独一一例举出来的价值性考量，小编并未对减肥应用里的所有app进行体验和研究，在下面例举的案例中，小编只是着重提出其app产品的核心特点作为讨论。

无论是基于用户池的大小，还是运营的效果，竞争壁垒的形成，商业模式的变现等方面的考量，功能嵌套都是有好处的，但是必须要注意的是，并非功能越多越好，功能太过复杂也会导致app过于累赘，功能的结合与嵌套一定是有机的，功能之间的作用一定是相互促进的，所有功能的存在也应该是对于app聚拢用户，促进留存与转化，商业变现，形成壁垒具有促进作用的，

当然有机的结合可能有很多种方式，这考量的是项目对于用户需求的把握程度，产品的核心竞争力和在运营环节中的优劣势等。

国内app案例

数据显示，国内减肥App产品特性涉及有12种类别，减肥知识、减肥计划、减肥指导、减肥自我管理工具、鼓励机制、减肥社区、减肥资讯、电商、减肥咨询。

（一）产品功能细分类别：减肥指导——“食疗”领先

国内减肥App涉及的减肥指导有：食疗、药物、手术、瑜伽、减肥操、运动、中医（中药）七项。其中进入前三甲的有：食疗、运动、中医，药物、瑜伽、手术、减肥操稍落后，而在百度需求图谱中，减肥操却领先于其他成为减肥热门搜索词汇，这不失为减肥App提升的空间。

（二）产品功能细分类别：减肥自我管理根据——重在记录追踪及热量查询

国内减肥App产品涉及有14类减肥工具。其中前三甲的有体重记录、（饮食记录、食物热量查询、运动记录并列）、运动热量查询，从数据比例上看，前三相差不大，一般产品都涉及有此基本功能。其余还有图表分析、肥胖测评、BMI计算器、BMR计算器、标准体重计算、减肥闹钟、经期记录、计步。

一、社交型APP

1）美趣：减肥对于广大女性用户而言是刚性需求，但女性在减肥这件事情上具有冲动性，有减肥的念头很容易，但在没人督促的情况下想要长期坚持却不是件易事，美趣便是通过“工具＋社区”的形式，帮助用户管理身材。

用户登录后，将身高、体重等基本信息录入后，美趣便会根据不同年龄、性别、体重，为用户量身定制减肥方案，除了记录型工具的功能，针对用户减肥不能长期坚持的痛点，美趣为用户找了督促的小伙伴，只需要加入社区中感兴趣的小组即可。目前，美趣为用户提供了“减重瘦身、产后塑形、带队打卡、学生减肥”等小组，用户可加入其中，和不同地区的小伙伴一起互相监督减肥瘦身。为了最大程度的激励用户、调动用户的积极性，美趣也会给用户一些激励反馈。

更多关于美趣的阅读点击此处：【轻+投资决策参考】一年减掉4700吨，“美趣”用工具＋社区切入女性市场

2）肉肉：肉肉是一款以团长带团员一起减肥为核心玩法的手机贴图App。肉肉组建减肥的小团体，由团长带领团员减肥。那么问题来了，团长会是何许人等？“团长可能是减肥成功者，也可能是正在努力减肥的胖子，他离用户很近，更懂用户的需求和迷茫。

此外，肉肉给用户提供健康食谱、“减肥秘籍”，帮助用户去探索自身，找到最适合自己的减肥方法。当然，肉肉也提供与减肥相关的一系列服务，肉肉的设计逻辑是找组织、找方法、养习惯。用户可以将自己一日三餐及运动情况以图片的形式记录，并可以分享在社区里，其他用户可以通过在图片上贴回复来进行交流。肉肉的亮点在于团长带领团员一起减肥的模式，每一个胖子都会被一个真实的、有血有肉的人来带领着进行减肥。

更多关于肉肉的阅读点击此处：【轻+投资决策参考】肉肉：让达人团长带你一起减肥

3）爱瘦：爱瘦于2013年9月发布上市，2014年9月就宣布在创投圈“动态基金“合投平台成功融资。

独自一人面对“肥胖”，是不能言说的痛。爱瘦通过聚合“肥友”，充当一个“肥友”家长的角色，在平台汇聚，分享、交流各自的减肥经历和体验，一起健身，一起战斗。以“小组”为核心，让减肥者拥有轻松减肥的社区，参与其中，相互监督、分享心得与目标，可以形成有共同意愿目标的减肥社区，开创了“一起减肥”群组互动模式。

与肉肉一样，爱瘦上也有很多成功的减肥达人，用她们的成功言传身教，而加入减肥小组的新人，能直接和达人面对面，相比一个人减肥，有小组和达人的社区环境，一起努力就不会那么枯燥，除了更容易坚持下来，也可能在同伴的帮助下走出减肥误区。

此外，爱瘦的每位用户都可以获得减肥的计划、记录与提醒，于此同时“爱瘦”能让每个爱美的女人拥有私人减肥教练，获得减肥食谱、进行瘦身瑜伽以及近4万种食物热量轻松查。

更多关于爱瘦的阅读点击此处：【轻+投资决策参考】爱瘦：先找到目标一致的“肥友”，减肥路程不枯燥

4）脂斗士（减约）：相比于市场上大部分产品多是做社交、社区，脂斗士想做的是社群，里面可以包括不同类型的减肥团，不同的规则，有人教你怎么减肥，也有人参与减肥，将弱关系的强大功能发挥到极致。

脂斗士的产品设计类似于一个减肥的兴趣小组，用户可以在减肥团里找到和自己相似的人，在相对开放的环境里找到认同感。不过不同的是，脂斗士里不仅有陌生人社交，也有熟人社交。

据了解，脂斗士的线下团队已经将北京的健身房，私教工作室、瑜伽馆等线下资源已经收录进脂斗士后台，未来希望在团组里加入减肥达人来组织线上或线下活动，将脂斗士变得更加灵活。未来会考虑做与健康相关的硬件产品，至于商业模式方面，创始人李宇欣则表示，目前只积累用户，关注用户活跃度。脂斗士已于去年底完成500万天使融资。

更多关于脂斗士的阅读点击此处：【轻+投资决策参考】脂斗士：在线减脂社群的玩法会帮你成功减肥吗？

二、减肥方案：

1）瘦瘦App：瘦瘦App是东软熙康旗下的一款体重管理App，主要在三个维度定制减肥方案：饮食、运动、生活习惯，其中饮食作为方案的重点维度。目前应用还是以PGC内容为主，对普通用户定制的减肥方案完全免费，对VIP用户定制的深度减肥方案收费。此外，瘦瘦还有一些减肥周边产品在售，如瘦瘦跳绳等，与第三方品牌合作的电商平台在运营中，未来会考虑加入自营品牌。电商、广告、增值服务这三项的每月营收已达到百万。

更多关于瘦瘦APP 的阅读点击此处：【轻+投资决策参考】瘦瘦App：私人定制减肥方案，让你为健康而减

2）人马君：从一开始就提供一套完整的身材解决方案，涵盖了从吃到练的长期计划。

面对运动本身这件不易坚持，放弃“口腹之欲”的反人性，无效果，留存低的局面，“人鱼线 VS 马甲线” 采用了一种更费人工的方式——线上和线下的 6 周 42 天的身材养成训练营。

线上 “减脂营”广泛意义上更像是一种线上的群组，聚集一波拥有共同目标的用户在一个封闭的群里，由教练指导和监督他们日常的健身方案。每天，教练会在群里说明当日的饮食和运动建议，学员们则会被要求在群里晒 “一日三餐” 和 “运动数据”，除了高额的费用（1500 左右）和来自专业教练的指导和监督之外，群组学员之间的互相激烈则成为成功的另一个重要因素。

“人马君” 的线下训练营基于自身独立运作的健身房——人马工作室，位于上海，目前只有一间。之前，线下训练营主要提供的是高端定制化的服务，提供给那些有强烈身材塑造需求、且愿意进行高消费的人群。

更多关于人马君的阅读点击此处：【轻+投资决策参考】对待人鱼线与马甲线，“人马君”给你一整套解决方案

3）减脂时代：减脂时代是一家针对需要减脂人群提供集减肥课堂、营养膳食搭配以及社交激励于一体的平台。目标是给需要减脂的人群打造一整套减肥解决方案。除此之外，减脂时代还有减肥系列衍生品，比如减肥代餐食品、智能硬件产品、减脂课堂（即将上线）以及线下社群活动产品。

减脂时代认为，减肥人群和健身人群还有有一定差别的，健身人群的主动性要比需要减肥的人群强，对食物、生活的诱惑抵抗力也要强一些。而要想黏住减肥人群，首先要有体重的下降，让他们看到希望。在产品中设置奖励激励。

减肥代餐食品，将会是减脂时代很重要的一块业务。减约学院，以短视频的呈现方式做成一整套课程。用户只要按照课程体系一步步走，就会实现健身目的。视频内容主要有三个来源：成功实现瘦身的健身达人现身说法；专业的健身教练的教学；营养师心理咨询师等提供的一些内容。

更多关于减脂时代的阅读点击此处：【轻+投资决策参考】减脂时代：为减脂人群提供整套减肥解决方案

三、轻食电商

上文已经提到，国内的减肥应用以“食疗”领先，首先，减肥必须是合理的饮食加上运动，其次，食品也是最直接的变现方式。上述案例中的APP不少也涉足这一块，其中国内在轻食这一块做得比较成功的是：薄荷

1）薄荷：薄荷是最早开始建立食物营养成分表的商业公司。从2008年开始创业，意识到减肥基础设施的缺失后，薄荷就开始着手整理食物库的。薄荷食物库现在有30万种食物的营养成分信息，它被称为最好用的食物库，也是目前数据最全的：你可以在上面查到一颗番茄的热量和营养成分，同样也能查到一碗番茄蛋花汤和一盘番茄炒蛋的热量和营养成分。

薄荷最初在竭尽全力让用户觉得“好用”，但事实上，追求食物热量的绝对权威，等于在钻牛角尖。热量本来就是个模型，除非我们在讨论的是化工原料，否则两块牛肉有肥有瘦，精确有何意义?退一万步，就算你能精确到0.1%的误差，每个人吃一模一样的食物获取的热量仍然有差别。营养成分不应该是科学定律，而是实践的检验结果。

和食物库几乎同时启动的首先是薄荷卖减肥方案的生意。它有自建的顾问团队，对用户进行付费的减肥指导，但这件事在很长一段时间内是个亏本生意。那些为下个月工资忧心忡忡的日子大多属于这个时期。随着智能手机的到来，薄荷也看到了移动终端的莫大机会，2011开始，薄荷进入了疯狂尝试APP的阶段，减肥助手、减肥专家、NICE、塑身论坛、MOYA⋯⋯

这些尝试大多数都失败了，而另一个好消息是之前一直亏钱的减肥顾问生意开始好转。并且走上良性发展，直至2014年5月时已经突破了100万元/月的销售额。

从一开始，薄荷网就坚持对用户数据进行建模，挖掘用户的适应数据建立热量平衡模型等等。并在10年推出在线减重指导 “NICE 减重服务”。 “NICE 减重服务”的上线不仅代表着薄荷从社区延伸产品线的尝试，也是薄荷进行商业化变现的开端。

2014年9月，薄荷把收费的减肥顾问服务变成免费。而免费的逻辑就是把顾问服务看成是电商的前站。薄荷概括起来其实就是顾问式电商，然后自然地导入实物电商。

目前薄荷共推出3款APP，分别是做减肥社区的 “薄荷”、查询工具 “食物百科”、以及自主产品“超模25”，累加下载量超过 3900 万，其中减肥社区薄荷 APP日活在40 万左右。并在2014年引入引入SIG、DCM和高通三家美元基金，完成数千万美金的B轮融资。

更多关于减脂时代的阅读点击此处：【轻+投资决策参考】薄荷：不卖服务，卖减肥食品

四、视频

视频教学类的有提供长视频教学，也有短视频的，长视频需要时间和流量去下载，且不好观看，目前市场短视频更加流行。（这里说的短视频是包括了整个与视频相关的行业）

1）Keep。

其核心特点包括：

a、量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

b、真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

c、分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

d、连接 HealthKit，同步训练数据：完成训练后可与 HealthKit 连接，记录每次的训练成果和变化。

2）FitTime（蓝）

核心特点：

a、健身视频、语音教学：海量专业健身课程，全程语音视频教学；科学健身计划，多种训练可供选择；

b、健身历程、每日记录：每日打卡，记录你的健身历程；见证付出的汗水与蜕变的惊喜

c、健身食谱、各种干货：量身定制饮食方案，合理安排一日三餐；全面了解健身知识，助力变身男神女神

d、健身大咖、经验分享：发现同趣运动伙伴，型男辣妹应有尽有；在FitTime，你就是下一个健身达人！

3）FitTime（黄）

核心特点：

「健身视频」

a、所有视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练。

b、教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。

c、训练动作详解，随时指出动作难点，有效避免训练伤害，提高训练效果。

「训练计划」

a、针对不同人群的特点与需求提供训练计划。

b、训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。

c、计划根据你个人的具体情况智能调整。

「健身资讯」

a、丰富的健康营养知识，消灭饮食误区。

b、明星教练对训练过程中的疑惑和难点的专业解答。

c、真实的励志故事与成功经验分享。

「运动社区」

a、有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动。

b、与教练的实时互动交流，教练亲自解答问题。

c、找到志同道合的健身小伙伴，相互鼓励共同成长。

「计时器」

a、最实用的HIIT（高强间歇训练）计时器让你随意制定自己的训练计划。

b、预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序。

c、备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序。

更多关于 keep、FitTime（蓝）、FitTime（黄）的阅读，点击【轻+投资决策参考】运动健身竞品分析报告：FitTime（黄）、Keep、FitTime（蓝）

4）Zetness：

Zetness 成立于 2010年，从创建也瘦网开始涉足互联网减肥瘦身创业。以郑多燕 IP 为品牌核心，发展健康产业，以健身解决方案为切入点，打造健身行业生态链。拥有三类主要业务，包括健身运动类 APP—SLine 、JETA 教练学院和 ZETNESS 健身会所。

JETA 教练学院的功能是利用郑多燕的独家课程训练高资质的运动教练，以郑多燕为核心导师研发适合东亚女性的健身、瘦身课程。后续或利用众包等较轻的方式，输出专业课程和专业教练，在全国实现规模化。

Zetness 以 SlineAPP 和其线下健身房为依托，线上线下为用户提供一站式多场景运动健身服务。

目前，Zetness 已实现健身课程、教练、线上 APP、线下场地、其他运动产品的健身生态链。接下来，课程种类的丰富、国内教练的大量培养及明星教练的打造、多个 IP 的寻找与战略合作、线上 APP 社交属性的丰富、线下场地的扩容以及其他运动产品的丰富是 Zetness 未来运营的重点。

五、游戏激励

1）练练：针对健身中 “不会练”、“难坚持” 的痛点，在健身房办年卡，花费高价请私教，当然能够解决。但假如不想去健身房，“练练”这款健身工具 APP，也能让人在家里量身制定自己的健身方案。

在 “练练” 上初次使用，输入自己的性别、年龄、体型、身高、体重、体能这几项指标，“练练” 就会生成用户特定的身材报告，里面有个人的体重、脂肪比、BMI 等指数。而根据用户的身材报告，“练练” 会推荐一套以周为单位的运动方案，其中用户可以修改锻炼的目标（减脂 or 塑性）、锻炼的部位（胸部、腰腹、臀腿、全身）、锻炼的强度（轻松、刻苦、疯狂）这三个指标，就会不同的运动方案，包括相应的锻炼时长、锻炼项目和执行方案。

在 “练练” 的训练内容中，采用的是动作要点说明 + 语音指南这两种方式，带领用户做运动。跟一些其他健身 App 比较高冷的路线不太一样，在用 “练练” 锻炼的过程中，无论是动作要点说明还是语音指南的内容都非常平易近人，比如小胖人的吐槽 “我手短你肯定可以的”，有时真让人忍不住笑。在用户锻炼的过程中，“练练” 会动态监测用户的训练状态，实时调整。而用萌贱的小胖人带领做动作，卡通形象也不高冷、更接地气。

2）小肚皮：

打开小肚皮App更是不像话，简直就像一个给10岁以下的儿童做的益智游戏。游戏的主角是用户，根据自身情况选择减肥的关卡，一边闯关一边做任务，这个任务就是为减肥设置的。当然，其中有一部分用户也是单纯被这个游戏吸引过来的。

小肚皮的设计理念就是用趣味性带动用户的积极性，把减肥的任务放到游戏关卡里面，让用户一边玩儿一边减肥。这种减肥的噱头跟薄荷十分相似，但是小肚皮更看好95后和00后的自我形象管理意识越来越强，未来是小肚皮的主力消费人群。

为了增加用户黏性，小肚皮还建立了社区。减肥是一项需要抱团的任务，在小肚皮里只要能完成一定任务的用户都可以创建自己的小组，在里面分享经验和交流等。目前小肚皮还处于积累用户的阶段，先让用户爱上这款APP。所以小肚皮在让用户运动和节食的同时，还给用户添加了化妆打扮的任务。

虽然小肚皮和薄荷类似，都是食品方案管理和运动的方式帮用户减肥，但是两者的用户群体却完全不重合。小肚皮更强调“减肥&变美要从娃娃抓起”，从用户的年轻阶段开始培养和教导用户对小肚皮的认可。目前小肚皮已经开始生产一些减肥的周边商品，包括瑜伽垫和抱枕等等，未来还计划推出更多减肥和变美相关的商品。

3）国外减肥App案例

在产品功能上，国外重在减肥计划的产品设计上，减肥知识居后，这也许因为对于减肥的认知国外市民更具主动性。在其细分类别，减肥指导与减肥自我管理工具与国内减肥App关注点相同，都以记录追踪、热量查询、食疗为主，不过在国外，食物数据库与减肥操颇受欢迎。

【典型案例1】

慧俪轻体（WeightWatchers）：

Weight Watchers始建于1963年，是的全球领先体重管理机构，拥有50多年的健康减重经验。它的基本理念是通过合理饮食和适度运动，在不依赖外界器械、药物的作用下达到自然减肥的目的。

其运作模式的3个特点“系统”、“精确”和“互动”。

“系统”（体现专业性）：是指针对每个人的减重目标制定一整套方案，方案包括的合理饮食和合适的运动量。比如说每日饮食不能超过某个棒点值（Weight Watchers独创了棒点值（Smart Points），记录超过4万多种食物的棒点值）

“精确”（产生依赖性）：通过饮食棒点系统，对每餐摄入食物的能量进行精确化的数字监控。比如说根据某会员的减肥目标设定每日棒点值不超过40个，如果早餐一个肉夹馍的棒点值即为12，那么中餐晚餐是不是该悠着点呢？

“互动”（增加粘性）：可以说是促成该公司建立的最重要的动因之一。该公司创始人Jean Nidetch在1961年参加一个减肥中心，并通过组织体重人士聚会相互分享和鼓励，使得参加聚会的朋友最终全部减重成功。在慧俪轻体，互动可以通过参加互动课程和在线课程的社区交流得以实现。

运动引入健身点：类似饮食的棒点值，Weight Watchers为不同的运动锻炼也科学地引入健身点Fitpoint，减肥是循序渐进的过程，所以初期可以从事轻量级运动，从小到大递增运动量。

Weight Watchers为此推出一款FitBreak by Weight Watchers的APP，如果想将锻炼水平上一台阶，用户还能下载Hot5 by Weight Watchers APP获得更专业的训练，这款APP不仅是简单运动，更强调身材保持和运动的方式方法，其上有大量运动视频，从业余到专业，从瑜伽到有氧运动，应有尽有，相信用户总能找到适合的那款。

慧俪轻体在2001年11月就 IPO上市了（股票名称WTW）。而Weight Watchers转型互联网减重的标志性事件即2014年5月收购了旧金山的Wello公司。Wello由Rock Health孵化，发布于2012年7月，能连接用户和专业的教练，用视频双向交流，特色功能是提供一对一的教练在线指导，这极大方便了用户的锻炼模式，不用去健身房，也不受时间和地点的限制，随性开启锻炼。

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【典型案例2】

DietBet：

来自纽约的DietBet成立于2012年，这个应用能够帮助用户在4周的时间内减掉自身体重的4%。使用开始前用户需要拍下一定数额的现金“赌注”。如果成功减肥，并且满足一些条件就能够获得奖励，如果没有达成目标，则会被惩罚。

DietBet的吸引力不仅在于现金奖励，更能够为用户创造一个相互监督、相互鼓励的平台。DietBet负责业务发展的高级副总裁Matt Daniel表示：“对于大多数人来说，去健身房运动缺少动力。我们希望让减肥过程变得有趣，而且能够使其社交化。这样人们就会更有动力。”

社交性减肥应用程序 DietBet 正是把金钱融入减肥中，玩家与朋友或是陌生人下一定的赌注，然后尝试在28天内减掉百分之四的体重。赢家可以获得一笔相当可观的收入。如果有多个赢家的话，他们便可平分现金。换句话说，使用DietBet既可以帮助减肥，又可以赢点钱。这是个双赢的局面。

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